Laida Mujika
El día de Reyes, mientras disfrutábamos de la compañía de la familia y de los langostinos, mi padre nos contó una anécdota de su infancia que me dejó perpleja. Cuando era pequeño, durante algunos años vivió interno en un seminario mientras estudiaba para, a priori, ser cura. Su madre, mi abuela, había muerto el día … Continuar leyendo Las voces de los expertos
Transitamos la vida como fantasmas que no habitan el espacio, y ni siquiera su cuerpo. Corremos, hacemos, dormimos, en el mejor de los casos ejercitamos nuestros cuerpos... y todo ellos sin dar ni el más mínimo significado a las cosas. No estamos aquí. Estábamos ahí y estaremos allá. Pero aquí no. Y no pasa nada. … Continuar leyendo La ceremonia del té
Aunque el miedo es una emoción necesaria para nuestra supervivencia, puede llegar a convertirse en un veneno que lo tiñe todo y nos hace tomar decisiones sesgadas e ineficaces. Diría que es como esa amiga que nos aconseja mal, que cuanto más radiantes estamos, más nos critica. La dificultad reside en que el miedo suele … Continuar leyendo 3 tips para dejar de tomar decisiones desde el miedo
En el Empire State con 30 🙂 1. Haz terapia: Porque no hace falta tener ningún problema concreto para ir a terapia. Es simplemente una herramienta para conocerse a una misma (te aseguro que sólo conoces la punta del iceberg)Porque conocerte es lo que te va a aportar una serenidad duradera. Porque aprenderás una serie … Continuar leyendo 6 cosas que le diría a mi YO de 30 años:
“Cada (tic-tac) es un segundo de la vida que pasa, huye, y no se repite. Y hay en ella tanta intensidad, tanto interés, que el problema es sólo saberla vivir. Que cada uno resuelva como pueda” Frida K. Frida Kahlo nunca me había llamado la atención. Pierdo curiosidad cuando la imagen de un personaje se … Continuar leyendo Frida Kahlo: La mujer de las flores
Hola. Aproximadamente cada 28 días tengo la regla. Y mis amigas también. Y las amigas de mis amigas también. Y las chicas del trabajo también. Y llevamos mucho tiempo viendo que la estructura social actual no tiene en cuenta nuestras necesidades vitales. El otro día un profesional de la salud me dijo la siguiente frase: … Continuar leyendo Cita 3º: Hola Nutella. Adiós síndrome premenstrual.
Siempre escuchamos eso de..."si quieres encontrar a alguien que te quiera, primero debes quererte tú". De ahí han nacido varias frases de desarrollo personal que, reconozcámoslo, debajo de una bonita imagen en Instagram, nos sirven como pildoritas felices. Una de las frases que más me convencen es "primero sé una buena compañía para ti, y … Continuar leyendo 2º cita: Comprarse flores is the answer
¡Y aquí empieza mi serie de posts sobre "citas con el artista"! Como ya os adelanté en el anterior, compartiré una de mis actividades favoritas para escabullirme del ruido mental: aventura por la ciudad con cámara en mano. Hace dos meses hice un curso online de fotografía con @_jackierueda, el cual me abrió las puertas … Continuar leyendo 1º cita: Fotografía urbana
Tienes que vivir en el presente, ponte YA a vivir en el presente que estás malgastando tu vida, ¡la vida no merece ser vivida sin vivir en el presente! Que levante la mano quien no haya escuchado reiteradamente este tipo de frases en los últimos años. He buscado el Santo Grial en libros, en clases … Continuar leyendo Tu cabeza es un trastero
Cuando escucho estos días hablar de la "nueva normalidad" me pongo contenta, se me enciende una luz. Sería frustrante que todo volviera a ser como antes, que ésta época convulsa no sirviera de reflexión. Pienso mucho en la velocidad en la que estábamos acostumbrados a vivir. Cuando hablamos de éxito personal, hay un perfil que … Continuar leyendo SLOW LIFE
Conflicto Interior Bruto 